三大营养物质是指糖类、脂肪、蛋白质是人和动物体的营养物质。这三类物质都可以在食物易倍体育 EMC易倍中获取，但不是储存在同一个身体器官里面。三大营养物质在自然界中含量均十分丰富，尤其是人体中，同时它们在生命中的基础作用是维持正常生命功能的保证。糖类是自然界中广泛分布的一类重要的有机化合物。脂类是油、脂肪、类脂的总称。食物中的油脂主要是易倍体育 EMC易倍油和脂肪，一般把常温下是液体的称作油，而把常温下是固体的称作脂肪。蛋白质是组成人体一切细胞、组织的重要成分。